ママズバランスヨガは
2020年4月より
価格改定と日時変更を行います。
（詳細は近日中にHPにてお知らせ致します）
そのため
去年行った
ご新規様限定のキャンペーンを
今年は対象を拡大して実施します。
2019年12月末までに
グループレッスンへ3回ご参加頂いた全ての方を対象に
20分間の個人セッション（2000円相当）を無料にて行います！
※ご予約をキャンセルされた場合は回数に含まれません
個室にて
20分間マンツーマン
ご希望に応じたセッション内容
簡単セルフケア方法などを無料にて！
個人セッションの実施日時は
2020年1月から
毎月1回
第2水曜日の
ママヨガのレッスン後に行います。
14：00～
14：20～
14：40～
ご予約制となります。
定員数を超えた場合は
第4水曜日のレッスン後に行います。
もちろんベビーちゃんと一緒でもOKです。
グループでは言いにくいお悩みなど
この機会にぜひお伝え下さいね。
その方に合わせた適切なケアを
1対1にてアドバイスさせて頂きます。
（お一人様1回限り）
身体の緊張が緩むと
呼吸がしやすくなり
ゆったりと
リラックスした呼吸ができると
心が安らぎストレスが和らぐ
ママズバランスヨガはそう考え
まずは身体のメンテナンスを重視します。
もちろん
産後のボディメイキングも行いますよ！
ママズバランスヨガのグループレッスン
毎月第2・4水曜日 12：30～13：30
空き状況はコチラ